本日は、5年生の栄養指導の先生に来ていただき、栄養について学びました。
テーマは「朝ご飯を食べよう」です。

朝ご飯の大切さについて学びました。
朝ご飯を食べることによって、3つのスイッチがはいり、1日をより良く過ごすことができること。また、朝ご飯を食べるだけでなく栄養バランスの考えて、五大栄養素の赤・黄・緑をバランスよく食べることが良い生活習慣につながるということを学びました。

学んだことを生活にいかし、これからも元気に健康に過ごしましょう。