今日の午前中、ＰＴＡ生涯学習委員会主催のアロマテラピー講習会が本校多目的室で行われました。外部から講師の方に来ていただき、リラックスや冷え症などといったテーマをもとに本格的なリラクゼーションについて学ぶことができました。
精油が香りだけではなく、皮膚からも吸収してよい効果があることや、それを利用したハンドマッサージも教えていただきました。
身体や体調に合った良い香りを見つけて、心も体もリラックスできる時間を過ごすことができました（多目的室から漂う良い香りをお届けできなくて残念です^^;）