３年生の子どもたちが栄養師さんから教わりました。魚の皮は、血管や皮膚をしなやかにする。骨は、骨や歯を丈夫にする。身は筋肉をつくる。頭と目の周りは、皮膚を丈夫する。成長を助ける。血合いは、地域を作り血の流れを良くする。疲れを取る。
　あと、早口言葉のような「ドコサヘキサエン酸」(脳の発達を助け、記憶力を高める)、「エイコサペンタエン酸」(血の流れを良くして血管をきれいにする)も教えてもらいました。