今日の５時間目、学校歯科医の釜谷先生による、ご講話を、５年生にしていただきました。

　初めに、乳歯は上下１０本ずつの合計２０本、永久歯は親知らずを含めて合計２８本あることを教えていただきました。
　
　次に、何でもおいしく食べられるように、歯ぐきの大切さについてもお話しいただきました。歯ぐきの病気の中には、歯肉炎があり、歯ぐきが赤く腫れてきて血が出る場合もあるそうです。また、虫歯の話もしていただきました。虫歯の原因は、虫歯菌と砂糖だそうです。ですから、例え、毎日歯を磨いたとしても、甘い物を食べ過ぎてしまうと、虫歯になるので、甘い物の食べ過ぎには十分注意しましょうということでした。

　最後に、歯の磨き方を２種類教えていただきました。１つ目は、「スクラブ法」です。歯に沿って９０度に傾けて磨く方法です。２つ目は、「バス法」です。歯に沿って歯ブラシの毛先を４５度に傾けて歯ぐきの溝に当てて磨く方法で、歯肉炎になっている場合の方法だそうです。また、磨き方がきちんとできていても、古くなって、ブラシ部分が外に開いていては意味がないということでした。歯ブラシの交換の目安は約３週間だということを教えていただきました。