今日の献立は、

☆ライ麦パン
☆チキンレバーカツ
☆スープ
☆牛乳

でした。


『朝ごはんをおいしく食べるためには』
　朝ごはんは１日のはじまりです。朝ごはんを食べると、体が目覚めて学習や運動をするための元気がわいてきます。
　朝ごはんをしっかり食べるためには、次のようなことに気をつけることが大切です。

　◯早起きをすることで、時間にゆとりを持つことができます。早寝早起きをして、規則正しい生活リズムを身につけるようにしましょう。

　◯夜ごはんが遅かったり、夜食を食べ過ぎたりすると、朝に食欲がわきにくくなります。夜ごはんは早めに済ませ、夜食は控えるようにしましょう。


　今日から２学期の給食が始まりました。今学期も、好き嫌いせずしっかり食べて、元気いっぱいに過ごしてもらいたいと思います。