今日の献立は、

☆ごはん
☆いわしてんぷら
☆あつあげと野菜の煮もの
☆ごまひじき
☆牛乳

でした。


『ごまひじきの作り方』
１，ひじきはぬるま湯でもどします。だいこん葉は水でもどします。
２，だいこん葉、ひじきの順に油でいため、砂糖、みりん、こい口しょうゆ、湯を加えて更にいためます。
３，最後にいりごまを加えていためます。