今日の献立は、

☆黒糖パン
☆焼きハンバーグ
☆豆乳スープ
☆キャベツとピーマンのカレーソテー
☆牛乳

でした。

『朝食をおいしく食べるためには』
　朝食を食べることで、体が活動する準備を整える効果があります。
朝食をしっかり食べるためには、次のようなことに気をつけることが大切です。

　〇早起きをすることで、時間にゆとりをもつことができます。早寝早起きをして、規則正しい生活リズムを身につけるようにしましょう。
　〇夕食が遅かったり、夜食を食べ過ぎたりすると、朝に食欲がわきにくいです。夕食は早めにすませ、夜食は控えるようにしましょう。