今日の献立は、

ごはん
豚肉のたつたあげ
みそ汁
きゅうりの甘酢づけ
牛乳

でした。


『熱中症を防ぎましょう』
　熱中症は、暑い場所にいることで体内の水分と塩分のバランスがくずれたり、体の調節機能が正常に働かなくなったりすることによって発症します。

　屋外だけでなく、室内や夜間でも発生しており、気温や湿度が高い日には特に注意が必要です。
　熱中症を防ぐためには、こまめな水分補給や室内環境の調整に加えて、日頃からの栄養摂取による体調管理が重要です。