今週、全学年で体重測定を実施しました。
今月は、「姿勢体操協調週間」があるので、保健指導もそれに合わせて、よい姿勢のもとになる、足についての内容です。

３〜６年生には、つちふまずについての保健指導を行いましたが、
１・２年生では、まだつちふまずが完成していない場合もある（8〜10歳程度で完成するといわれている）ため、足をよく動かしてつちふまずがしっかり作られるように、足の体操を行いました。
足の指の間に手の指を入れてストレッチしたり、「足指じゃんけん」をしたり、指先の力だけで前に進む「いもむし歩き」をしたりしています。
大人の足の体操にもなりますので、ぜひ、お子さまに体操の内容を聞いてみてください。

体重測定の結果は、お子さまが「すくすくのびる」を持ち帰りますので、サインをして担任までご提出ください。