今日の献立は、

ごはん
豚肉のしょうが焼き
とうふのみそ汁
じゃこピーマン
牛乳

でした。


『ちりめんじゃこ』
　ちりめんじゃこは、いわしの稚魚を乾燥させたものです。

　骨や歯を丈夫にするカルシウム（520ｍｇ）、カルシウムの吸収を促進する働きがあるビタミンＤ（61μｇ）のほか、たんぱく質（40.5ｇ）、ビタミンＢ群、葉酸、リン、マグネシウム、カリウムなどを含みます。