6年 保健指導（８/３０）
- 公開日
- 2023/08/30
- 更新日
- 2023/08/30
6年
6年生の保健指導は「脳と睡眠」。
睡眠の大切さはもちろん、脳との関係も学びました。
6年生に必要な睡眠時間は9時間です。
9時間睡眠をするには何時に寝るとよいか、指折り数えている姿が微笑ましかったです。
修学旅行や運動会と大きな行事に向けての活動が待っています。
睡眠時間をしっかりとって、心身の健康と脳の活性化を図っていきましょう。
