2年 食に関する指導(11/24)
- 公開日
- 2023/11/24
- 更新日
- 2023/11/24
2年
2学期の食に関する指導(栄養指導)がありました。2年生の内容は「カルシウムについて知ろう」です。
カルシウムの働きやカルシウムの多い食べ物、1日の摂取推奨量など、カルシウムについてたっぷりと学びました。
カルシウムと聞くと「骨」「歯」のイメージが強いですが、心臓の動きを助けたり、止血をしたり…といったとても大事な働きがあることも知りました。
牛乳のなかまや海草・小魚のなかま、大豆のなかまの食べ物をしっかり食べるようにしましょう。