4月1７日（金） おうちでメソッド５ 「反復横とび」
- 公開日
- 2020/04/17
- 更新日
- 2020/04/17
お知らせ
今日の「おうちでメソッド」は、反復横とびのトレーニングです。
おうちでもできるトレーニングですので、ぜひチャレンジしてください。
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反復横とび
お風呂に入る前にするといいよ！
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