今日の給食は、ごはん

いわしのフライ、みそ汁

きゅうりの赤じそあえ牛乳でした。

【いわし】

いわしには、体をつくるたんぱく質のほかに、

脂質も含まれています。

いわしの脂質には、脳の働きをよくしたり、

血液の流れをよくしたりする働きがあるといわれています。

今日は、いわしをフライにしているので、

ほねごと食べることができ、

ほねや歯をじょうぶにするカルシウムも

たくさんとることができます。