今日の給食は、ごはん

豚肉のしょうが焼やき、みそ汁

じゃこピーマン、牛乳です。

【朝ご飯をおいしく食べる方法】

・早起きをしよう。

早起きすると、朝ごはんを食べるための時間を

つくることができます。

早起きするために、夜は早くねましょう。

・夕ご飯を早めに食べよう。

夜おそくに食べると、つぎの日の朝

おなかがすいてなくて、

朝ごはんをおいしく食べることができません。

毎日、早ね早起きをして、

バランスのよい朝ごはんを食べて、

気きもちよく１日をスタートしましょう！