今日の水泳は着衣泳をしました。
いつもとちがって、服を着ての水泳です。
水慣れの後、服を着て歩いたり、泳いだり、浮かんだりしました。
やはり、水の中では、服の重みがあって思うように動けません。
その中で大事なことは、どうすれば楽に長く浮くことができるかです。ペットボトルなどを使うのも一つです。
これからの季節、海や川などでこういった事故に合わないのが一番ですが、いざというときのために、今日体験したことを覚えておきましょう。