今日の献立
　※鶏肉と野菜のみそ煮　※オクラの梅風味　※ツナっ葉いため
　※ごはん　※牛乳

　オクラはビタミン、カルシウム、食物繊維を豊富に含む緑黄色野菜です。切り口が星のような形をした緑色のものがよく出回っていますが、丸い形のものや果皮が赤いものもあります。8日（月）にもオクラのおかかいために登場します。