【あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ煮、スライスチーズ、おさつパン、牛乳】

　「あじのレモンマリネ」は、あじを油であげて、いためた玉ねぎやレモン汁などで作った調味液をからませています。

　「てぼ豆のスープ煮」は、豚肉、じゃがいも、キャベツ、にんじん、さんどまめ、コーン、てぼ豆などが入っています。てぼ豆は、鉄を多くふくむ食材です。