【チキントマトスパゲッティ、キャベツのピクルス、棒チーズ、ミニコッペパン、牛乳】

　歯をじょうぶにするためには、カルシウムやたんぱく質などが多い食べ物をしっかり食べることが大切です。カルシウムが多い食べ物は、牛乳・乳製品、小魚、海そう、大豆・大豆製品、野菜などです。

　写真は、「キャベツのピクルス」の配缶の様子と、「チキントマトスパゲッティ」の調理の様子です。