今日の献立

まぐろのオーロラ煮
豚肉と野菜の煮もの
きゅうりの甘酢づけ
米飯
牛乳

　『まぐろ』

　まぐろには、体をつくるもとになるたんぱく質が多くふくまれています。
　脂質には、血の流れをよくするエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）や、脳の働きを活発にするドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）がふくまれています。