からだを前に曲げる運動では、足の間から後ろを見ます。からだをそらせる運動では、天井を見ます。体をねじる運動では、足をしっかり踏ん張って、土台を動かさない。この運動は、力強く・素早く・・・一つ一つ丁寧に体操のポイントを練習しました。
仕上げは、いよいよラジオ体操第一の音楽に合わせてみんなで体操です。
とても上手になりました。深呼吸を終えた後の姿勢（写真の最後から２番目）がとても美しく素晴らしかったです。