８月３０日（水）のこんだては「焼きハンバーグ、豆乳スープ、冷凍みかん、黒糖パン、牛乳」です。
　焼きハンバーグは、ケチャップをかけて食べます。
　豆乳スープは、じゃがいも、たまねぎ、キャベツ、コーンなどが入っています。最後に豆乳を加えて、まろやかな味に仕上げています。豆乳はたんぱく質のほか、カルシウム、鉄などが多く含まれています。