今日の給食 1月14日(火)
- 公開日
- 2025/01/15
- 更新日
- 2025/01/15
給食
1月14日(火)の給食は「豚肉と金時豆のカレーライス、はくさいのピクルス、棒チーズ、牛乳」です。
金時豆はいんげん豆の仲間で、炭水化物、たんぱく質のほか、ビタミンB1、鉄、カルシウム、食物せんいなどを多く含みます。豆は苦手な児童も多いですが、不足しやすい栄養素がとれる大切な食品です。給食では煮豆のほか、カレーライスやサラダなどで登場しています。
棒チーズは、1本(10g)で牛乳50mlと同じくらいのカルシウムをとることができます。