小学校生活、最後の発育測定がありました。

最後の保健指導は、
「カゼ・インフルエンザを予防しよう」でした。
風邪とインフルエンザにかかった時の症状の違いを確認し、
かからないためにどうしたらよいのか、予防できることについて考えました。
7項目あり、

う…うがいをする
ま…マスクをつける
く…空気を入れ替える
き…規則正しい生活をふる
た…体力をつける
え…栄養をバランス良くとる
て…手洗いをする

最後頭文字を読むと「うまくきたえて」となりました。
教室に帰ってから振り返ると、
頭文字を参考によく覚えていました。
卒業までの日々、健康な体で１日１日を大切に過ごしていきたいと思います。