きょうのこんだて

♦ぶたにくのあまからやき♦もずくとオクラのとろりじる♦きりぼしだいこんのいために♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎もずく
　もずくは、食物せんいを多く含む海そうです。
　食物せんいは、おなかの調子を整える働きがあります。また、もずくに含まれる食物せんいには生活習慣病を予防する効果もあるとされています。
（給食では冷凍されたもずくを使いました。）