きょうのこんだて

♦チキンカレーライス（こめこ）♦キャベツとコーンのサラダ♦はくとうのかんづめ♦ぎゅうにゅう

◎赤のグループの食べ物
　赤のグループの食べ物は、きん肉や骨、血など主に体を作るもとになる働きがあります。
➡みそ、なっとう、たまご、まめ、とうふ、ハム、にく、さかな、ぎゅうにゅう、チーズ、ヨーグルト、こざかな、ひじき、…など。
【苦手なものも、しっかりたべましょう。】