きょうのこんだて

💎ぶたにくのごまみそやき💎すましじる💎きりぼしだいこんのいために💎ごはん💎ぎゅうにゅう

💮切干しだいこん
　切干しだいこんは、細く切っただいこんを干して作ります。
　干すことで、うま味だけでなく栄養価が増えます。生のだいこんと比べると、骨や歯を強くするカルシウムやおなかの調子を整える食物せんいがとても多くなります。