きょうのこんだて

💎さごしのおろしじょうゆかけ💎ふくめに💎ぎゅうひじきそぼろ💎ごはん💎ぎゅうにゅう

💮しそ
　しそは、夏が旬（たくさんとれて、おいしい時期）の野菜です。
　緑のグループの食べ物で、体の調子を整える働きがあります。皮ふなどをじょうぶにするカロテンが多くふくまれています。
（今日の給食では、牛ひじきそぼろに使われていました。）