きょうのこんだて

💎けいにくのうめふうみやき💎うすくずじる💎きんぴらごぼう💎ごはん💎ぎゅうにゅう

💮ごぼう
　ごぼうは、主に根の部分を食べる野菜です。根が細くて長い種類のものがよく食べられています。
　ごぼうは、おなかの調子を整える食物せんいを多くふくんでいます。
（なにわの伝統野菜に「高山ごぼう」があります。大阪府豊能町高山地区で江戸時代から作られているごぼうです。）