きょうのこんだて

💎けいにくのからあげ💎ハムとやさいのちゅうかスープ💎もやしとコーンの中華あえ💎レーズンパン💎ぎゅうにゅう

💮チンゲンサイ
　チンゲンサイは中国から日本に伝わってきた野菜の一つで、中国料理によく使われます。
　体の調子を整えるもとになるビタミン類や骨をじょうぶにするカルシウムなどがふくまれています。