きょうのこんだて

💎すきやきに💎ほうれんそうのおひたし💎いちご💎ごはん💎ぎゅうにゅう

💮とうふ
　とうふは、大豆から作られています。まず、水につけた大豆をすりつぶしてしぼり、豆乳を作ります。その豆乳に、固めるもとになる「にがり」を加え、とうふができあがります。大豆のおいしさと栄養がつまった食べ物です。