「栄養バランスのよい食事を考えよう」の題材で学習しました。
　導入に食品ピラミッドの模型を使って、1日に栄養3色をそろえて食べるとよい量を考えます。
　ピラミッドの一番上の油、砂糖は少なめに、一番下のご飯、パン、麺などのは主食はたっぷり食べることの大切さを知りました。
　まとめに主食、主菜、副菜の割合も伝え、これからもバランスよく食べて健康に過ごすことを意識することができました。