１０月２７日（木）の給食は、ピリ辛丼・牛乳・中華スープ・黄桃（缶）です。
健康のためには、野菜をたくさん食べることが大切です。たくさん食べる方法には、次のようなものがあります。
（加熱して食べる。）野菜は、生のままより、加熱する方がかさが減り、たくさんの量を食べることができます。炒め物や煮物、鍋物などにして食べると良いです。
（３色に分けて食べる。）朝・昼・夕の３食に分けて取れば、１日に必要な量を無理なく食べることができます。
ピリ辛丼や中華スープには多くの量の野菜が使われています。