１２月８日（木）の給食は、冬野菜のカレーライス・牛乳・ブロッコリーとコーンのサラダ・黄桃（カット缶）です。２枚目の写真はラッキーにんじんです。ニンジンをこのように切って、カレーライスの中に入れています。カレーライスの中に入っているのを見つけたら、今日１日、幸せなことがあるかもしれません。
１２月に入り、気温が低い日が続いています。各ご家庭でも、風邪をひかないように気をつけていることと存じます。風邪を予防する栄養素には次のものがあります。
（１） タンパク質：体を温めて寒さに負けない体をつくります。魚・肉・卵・豆・豆製品・牛乳・乳製品などが多く含む食品です。
（２） ビタミンA（カロテン）：のどや鼻などを強くします。レバー・卵黄・緑黄色野菜などが多く含む食品です。
（３） ビタミンC:ウイルスから体を守り、風邪を予防します。野菜や果物などが多く含む食品です。