学校日記

姿勢教室

公開日
2023/02/20
更新日
2023/02/20

6年生

4、5、6年生で姿勢教室がありました。人が健康に生きていくためには、正しい姿勢と呼吸が大切であると教えていただきました。学習やゲーム、パソコンを使うことによって前傾姿勢になる場面が多い現代人は、まず骨盤の位置がずれているようです。骨盤から肩甲骨、頭と順番に正しい位置にもどるように、いろいろな動きに取り組みました。豊かな毎日のために、これからも意識していきたいですね。