１月１８日(金)の給食
・鶏肉と野菜の洋風煮
・ブロッコリーのサラダ
・りんご
・黒糖パン
・牛乳

ブロッコリーは、風邪の予防によいとされるビタミンⅭが豊富で、カロテンや鉄、カルシウムなども多く含む野菜です。ブロッコリーは、花のつぼみの部分を食べる野菜です。茎の部分にも栄養があり、調理して食べることができます。