１０月２日（木）
・鶏肉とさつまいものシチュー
・はくさいのピクルス
・りんご
・黒糖パン
・牛乳

鶏肉とさつまいものシチューは、旬のさつまいもを使用したシチューです。乳、小麦不使用のシチュールウの素を使用します。シチュールウの素は煮汁で溶かず、直接投入します。
りんごの皮にはカリウムやビタミンC、食物繊維、特に抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富に含まれています。皮ごと食べることでたくさんの栄養素をとることができます。