平成31年1月25日（金）4年 保健
四年生の女子が集まって女子会！ではなく…ワコールの方に来ていただき、つぼみスクールを行いました。
大人になるためにどんな体の変化が起こるかな？ということをテーマに、生活の中で気をつけることや、下着の選び方などについて学びました。
大人になるために、今の時期の準備が大事！ご飯をしっかり食べる！毎日9時までに布団に入り、8時間以上寝る！体を冷やさない！寝てる間に体は大人になります。寝る時間は特に大事！
下着の役割は大きく３つ。守る、隠す、清潔にする！体に合った下着を選ぶことが大切です。どのくらいの体の変化で、どんな下着をつけるべきかも、実物を見ながら学びました。
思春期に入ると、お家の人に体を見せる機会も少なくなったり、なかなか悩みを打ち明けられなくなったり…だけど、みんなにはいつでも助けてくれる大人がいます！いつでも相談していいんだよというメッセージも受け取りました。
5年生になる前に、もう一度自分の心と体を見つめ直す時間となりました！