11月21日 今日の給食
- 公開日
- 2025/11/21
- 更新日
- 2025/11/21
お知らせ
今日の給食は「いかてんぷら、五目汁、おかかなっ葉、ごはん、牛乳」です。
いかの天ぷらに含まれるビタミンB群には、エネルギーを生み出すために欠かせない三大栄養素である糖質、脂質、タンパク質の分解や、代謝に必要な酵素を補酵素としてサポートする重要な働きがあり、エネルギー不足による疲労を防ぐ効果があると言われています。
