3/20の献立はチキンカレーライス(米粉) ビーンズサラダ ミニフィッシュ 牛乳です。

ビーンズサラダには、金時豆とえだまめが入っています。豆には 体を作るもとになるたんぱく質だけでなく ビタミンB群、ミネラルなど とってほしい栄養素がたくさん含まれています。

今年度最後のカレーライスでした。
カレーライスはカレールウだけでなく、にんにく。チキンブイヨンやローレル、りんごピューレアなどを隠し味に使っているのでコクがありおいしいのです。