栄養教諭の先生による食育の授業が定期的に各学級で行われています。
　６年生の「おやつのＳＯＳ」の授業風景です。（ちなみに，ＳＯＳは，シュガー，オイル，ソルトです。）
　子どもたちは１日に２１００〜２２００キロカロリーを摂取しています。
　朝食で５００，給食で７００，夕食で８５０キロカロリー程を摂取しますのでこれで，２０５０キロカロリー。ですから，残りは少し，カロリー消費もさんな年齢ですのでおやつは，２００キロカロリー程を目安にしたいところです。
　子どもたちは，飲み物を含めて３つのおやつを選び，そのカロリーを計算してびっくりしていました。例えば，アイスクリーム３５０，おせんべい３枚３００，フライドポテト４００，お茶は０キロカロリーだそうです。
　子どもたちの感想です。
「お菓子はカロリーが多くてびっくり」「今まであまり考えずに食べていましたが，カロリーのことも考えて食べよう」「お菓子を少し減らして，しっかり夕食を食べよう」など，しっかりした感想が述べられていました。
　炭水化物，脂質，たんぱく質の組み合わせもどうなっているか考えて食べることも大切ですね。