３年生で栄養指導を行いました。
最初の質問は「給食に毎回必ず出ているものは何でしょうか？」
子どもたちの答えは「牛乳です！」
ここから、牛乳に多く含まれているカルシウムの摂り方やはたらきについて学んでいきました。
20才ぐらいまでは骨にカルシウムを貯められることや、カルシウムが多く含まれる食べ物（チーズ・大豆・こざかな等）についても知りました。