🍽鶏肉の甘辛焼き🍽

🍽かぼちゃのみそ汁🍽

🍽おかかなっ葉🍽

🍽ごはん・牛乳🍽

今日は、おかかなっ葉が登場！

だいこん葉、かつおぶしを炒め、みりん、こいくちしょうゆで味つけしています。

だいこん葉には、カルシウム、ビタミンＡ、Ｃが多く、

カルシウムはだいこんの白い部分よりも多く含まれています👩‍🍳

ごはんによくあう１品です🍚

今日もかむかむかめかめで、元気チャージ！✨🐢