50m走を学ぶ 〜4年生体育〜
- 公開日
- 2022/05/13
- 更新日
- 2022/05/16
4年生
いよいよ来週スポーツテスト週間。
本番に向け、4年生では、「どうやったら力を出し切れるだろう」と50m走について考えました。
一度目、現状を知るために走りました。体つくり運動、リズムランニングに取り組んできました。
そのため、フォームがきれいです。
でも、短距離走のコツ。
足の運びを学ぼうとフラフープを並べ、歩幅を意識してスタートに細かく、素早く足が動かせるように。そして、中間から終盤には大きく手を振り、大股で走れるように。
2度目の測定では、走り方を意識したので、たくさん走っていても、ほとんどの人が、タイムが上がりました。
タイムが上がると嬉しくなります。
何度も何度も意欲的にチャレンジする、4年生。
自分のベストを目指して。
走ります!