学校日記

9月1日 1年栄養指導

公開日
2025/09/01
更新日
2025/09/01

学校生活

1年生が栄養指導の学習をしました。
学習のテーマは「好ききらいしないで食べよう」です。
まず、自分の好きな食べ物を選びした。
次に、栄養のバランスについて考えました。
最後に、「三食栄養」につて教えていただきました。
赤(肉や魚、卵、牛乳など)は、からだをつくります。
黄(米やパン、いも類など)は、エネルギーのもとになります。
緑(野菜や果物、海藻類など)は、からだの調子を整えます。