『さんまのみぞれかけ』は、焼き物機で焼いたさんまに、うす口しょうゆ、ゆず（果汁）などで味つけした大根おろしをかけます♪♪♪

『みそ汁』は、はくさい、たまねぎ、にんじん、えのきたけ、青みに青ねぎを使っています！！！

『牛ひじきそぼろ』は、牛ひき肉とひじきを甘辛く味つけし、ご飯にそえて食べます☆☆☆