『鶏肉のごまだれ焼き』は、ねりごま、砂糖、みりん、こい口しょうゆで下味をつけた鶏肉に、たまねぎ、ピーマンを合わせ、ホテルパンに並べてからいりごまをふりかけて焼き物機で焼いています☆☆☆

『なめこのみそ汁』は、にんじん、だいこん、なめこ、わかめの入ったみそ汁です！！！

『キャベツのいためもの』は、豚肉、キャベツを炒め、塩、うす口しょうゆであっさりと味付けしています♪♪♪