食育の研究をしている畿央大学の学生に野菜について色々教えてもらいました☆
どんな働きがあるのか・・・１日にどのぐらいの量を食べればいいのか・・・緑黄色野菜ってどんなの・・・たくさんのことを学びました☆
１日に必要な野菜の摂取量は３００ｇで給食では１日の３分の１量の１００ｇ以上の野菜を使用していることも学びました☆☆☆