今年度も年に２回の栄養指導があります☆☆☆

２年生〜５年生は昨年同様、田辺小学校の代谷先生に授業を行っていただきます♪♪♪


今回のテーマは
〜おやつたんていだん！おやつの中のさとうを知ろう〜です(^o^)

普段、おやつで食べているチョコレートやあめやグミなどの使っている砂糖の量を予測しました☆☆☆

その後、代谷先生から実際に使われている量を教えてもらいました！！！

ほとんどの児童が、予想より実際の量の方が多くてびっくりしていました☆☆☆
なんと！！！コーラーには約２０本の砂糖が使われていることが分かりました！！！

砂糖を取りすぎると、虫歯になりやすくなったり、太りやすくなったり、疲れやすくなります！！！
そうならないために、どんな工夫をすればいのか・・・おやつの選び方や食べ方をどうすればいいのかを考えました！！！