『鶏ごぼうごはん』は、しょうが汁で下味をつけた鶏挽肉に、ごぼう、にんじん、つきこんにゃく、グリンピースを使用した、混ぜご飯です☆☆☆

『干しずいきのみそ汁』は、食物せんいが豊富な干しずいきを使用しています♪♪♪

『焼きれんこん』は、塩とサラダ油で下味をつけた冬野菜のれんこんを焼き物機で蒸し焼きにしています(^o^)